بایگانی برچسب: خوراکی های تقویت کننده حافظه

چگونه به این نتیجه رسیدیم که “خوردن عسل حافظه را تقویت می کند“؟ تا به حال به شما گفته شده که قند هوش را کم می کند؟ در واقع، عسل به عنوان سوخت مطلوبِ مغز برای جلوگیری از استرس و دستیابی به آرامش در خواب، ستودنیست. عواملی که برای افزایش …