قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه / مقالات / رژیم غذایی

رژیم غذایی

7 باور اشتباه درباره رژیم کاهش وزن

7-اشتباه-در-کاهش-وزن

باورهای ما در مورد رژیم های غذایی و کاهش وزن ممکن است اشتباه باشد. بخوانید شاید شما هم باورهای زیر را داشته باشید. نخوردن یک وعده غذایی اشتباه 1 : نخوردن یک وعده غذایی (مثلا نهار یا شام) مصرف کالری شما را کاهش می دهد. واقعیت : هنگامي كه یک …

توضیحات بیشتر »

فواید عسل طبیعی برای سلامتی بچه ها

فواید عسل طبیعی برای سلامتی بچه ها

خوردن عسل چه فایده یا عوارضی برای بچه ها دارد؟ خوردن عسل در اول روز بسیاری از والدین شربت عسل را فقط یک نوشیدنی انرژی زا برای بچه های خود می دانند. (قبل از شروع یک روز پر از فعالیت ها و یا شرکت در رقابت های ورزشی، شربت عسل …

توضیحات بیشتر »

درمان سرطان با عسل طبیعی ممکن است، آیا عسل ضد سرطان است؟

درمان سرطان با عسل طبیعی

آیا درمان سرطان با عسل طبیعی ممکن است؟ آیا عسل یکی از خوردنی های ضد سرطان است؟ آیا می تواند سرطان را درمان کند؟ خیلی از این نوع سوالات در مورد عسل در اینترنت مطرح می شود. اگر جواب کوتاه و در یکی دو جمله بخواهید: قلب ما به درد …

توضیحات بیشتر »

4 دلیلی که گرده گل زنبور عسل را شفابخشی فوق العاده می کند

فواید گرده گل زنبور عسل

گرده گل زنبور عسل از گرده ی شکوفه ها و گل ها تشکیل شده، که توسط زنبور عسل جمع آوری و با آنزیم های گوارشی زنبور مخلوط می شود. 4 دلیلی که گرده گل زنبور عسل را شفابخشی فوق العاده می کند یک غذای عالی طبق گفته دانشمندان، این گرده …

توضیحات بیشتر »

فواید معجون عسل و آبلیمو برای کاهش وزن و لاغری چیست؟

رژِیم کاهش وزن با عسل و آبلیمو

4 دلیل که مخلوط عسل و آبلیمو را معجونی شگفت انگیز برای کاهش وزن می کند: 1- کاهش ذخیره چربی در بدن با عسل و آبلیمو استفاده از رژیم عسل و آب لیمو، مشکل اضافه وزن شما را حل می کند. چاقی یک وضعیت فیزیکی بدن است، به دلیل دفع بیش …

توضیحات بیشتر »

عسل طبیعی سطح کلسترول خون را پایین می آورد

بر طبق کتاب انقلاب عسل نوشته دکتر رن فسندن: ترکیبات آنتی اکسیدان اصلی درون عسل، تاثیر مهم و قوی در سوخت و ساز چربی در بدن می گذارند و کمک به دفع کلسترول نامطلوب می کند. کلسترول بالای خون باعث تنگی و سفتی شریان های خون می شود به خصوص …

توضیحات بیشتر »

آیا افراد مبتلا به دیابت میتوانند عسل بخورند؟

آیا کسی که به دیابت مبتلاست می تواند عسل بخورد؟

آیا کسی که به دیابت مبتلاست می تواند عسل بخورد؟  آیا عسل برای بیماران دیابتی مناسب است؟ مبتلایان دیابت در رژیم غذایی شان به سختی شکر و بعضی از مواد معدنی می خورند. بنابراین، تعجب آور نیست که این سوال همیشه مطرح بشه که آیا عسل طبیعی برای دیابت خوب …

توضیحات بیشتر »

12 اثر درمانی معجون عسل و دارچین در طب قدیم

عسل طبیعی و دارچین

ترکیب عسل و دارچین برای قرن هاست به طور سنتی در چین و آیورودا استفاده می شود، یک سیستم شفادهی است که 5000 سال پیش در هند کشف شد. این مواد با توانایی منحصر به فرد ، سابقه طولانی در امر درمان خانگی دارند. فواید درمانی دارچین چیست؟ دارچین یکی …

توضیحات بیشتر »

معجون سرکه سیب و عسل طبیعی چه فوایدی دارد؟

عسل و سرکه سیب

خواص درمانی سرکه سیب و عسل خیلی شناخته شده است. این دستور به طور سنتی به عنوان یک درمان خانگی برای بسیاری از بیماری ها حتی به عنوان اکسیر ضد پیری استفاده می شود. بسیاری از مردم از این محلول برای پاک کردن ، ضدعفونی کردن و سم ضدایی بدن …

توضیحات بیشتر »

چگونه خوردن تنها چند قاشق عسل باعث لاغر و کاهش وزن می شود؟

رژِیم کاهش وزن با عسل و آبلیمو

چیزی که اصلا انتضارش را نداریم خوردن عسل برای لاغری و کاهش وزن است! رژیم غذایی خواب زمستانی چیست؟ اخیرا یک داروساز انگلیسی و یک متخصص تغذیه ، رژیم غذایی را ابداع کرده اند به نام خواب زمستانی Hibernation که توجه من رو به خودش جلب کرده است. این رژیم …

توضیحات بیشتر »
error: Content is protected !!