عسل طبیعی، یک درمان خانگی خوشمزه برای سرفه

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]
به دنبال یک درمان خانگی برای سرفه می گردید؟ چیزی که طبیعی باشه و شاید راحت برای استفاده؟ به یک خوردنی شیرین از دل طبیعت فکر کنید.

عسل طبیعی، یک درمان خانگی خوشمزه برای سرفه1

سرفه یک بیماری بسیار شایع است که احتمالا همه تا به حال تجربه کردید. سرفه عکس العمل حیاتی بدن است، می توان از لحاظ فنی آن را رفلکس های غیر ارادی بدن تعریف کرد که به فرمان مغز برای تمیز کردن انسداد یا یک محرک مجاری تنفسی (برای مثال خلط، دود سیگار، گاز تند، گرد و غبار، و غیره) ایجاد می شود. یعنی خروج ناگهانی هوا از ریه ها کمک می کند تا مجاری تنفسی باز شوند.

وقتی که از داشتن سرفه شکایت می کنید، پزشک یا داروساز اغلب این سوال را می پرسند: سرفه شما خشک هست یا تر؟ سرفه تر حاصل از خلط درون ریه ها هست در حالی که سرفه خشک به خاطر التهاب یا تحریک گلو و مجاری هواست. خیلی از سیگاری ها در طول زندگیشان، سرفه خشک دارند. سرفه می تواند به علت عفونت ویروسی مثل آنفلانزا یا سرماخردگی باشد که معمولا بعد از دو هفته از بین می رود. اگر بیشتر ادامه پیدا کند ممکن است نشانه ای از مشکل جدی تر باشد و x-rays برای شناسایی مشکل نیاز شود. سرفه مداوم و مزمن ممکنه نشانه محرک های محیطی یا حتی استرس باشد، اما می تواند به دلیل عفونت های ویروسی مثل برونشیت یا پنومونی هم باشد که نیاز به مصرف آنتی بیوتیک البته با نظارت پزشک هست.

علائم و نشانه های عفونت عبارتند از: تب، لرز، بدن درد، گلو درد، تهوع، استفراغ، سردرد، درد سینوس ها، آبریزش بینی، و عرق شبانه. سرفه به همراه علائم دیگر مثل خستگی زیاد، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، یا کاهش توانایی بلع غذاهای جامد یا مایع یک علامت هشدار برای سرطان ریه و یا مجاری هواست.

درمان

عسل طبیعی، یک درمان خانگی خوشمزه برای سرفهشربت ضد سرفه برای سرفه های خفیف به راحتی در فروشگاه ها در دسترس است. دو دلیل برای درمان سرفه هست: یکی سرکوب رفلکس سرفه به خصوص وقتی که همراه با درد باشد یا سبب بی خوابی شود. دلیل دوم شربت سرفه باعث می شود مخاط سینه راحت تر بیرون بیاید و دفع شود. البته نوشیدن زیاد آب گرم، چایی، میوه یا سبزیجات به راحت شدن از شر مخاط کمک می کند.

متوجه شدم که فرهنگ های متفاوت ، درمانهای خانگی متفاوت و زیادی برای سرفه دارند. شاید وجود این همه درمان سرفه برای شما جالب باشد ولی شاید از بعضی از آنها خوشتون نیاد. اینجا چند مورد از درمان های سرفه که با عسل طبیعی انجام می شود رو می نویسم:

  1. نوشیدن ترکیب مقدار مساوی از عسل و آب لیمو، برای کاهش سرفه.
  2. نوشیدن شربتی متشکل از 1/4 قاشق چای خوری فلفل قرمز ، 1/4 قاشق چای خوری زنجبیل زمینی، عسل 1 قاشق غذا خوری، 1 قاشق غذا خوری سرکه سیب و 2 قاشق غذاخوری آب.
  3. جوشاندن مقداری آب با 2 حبه سیر و 1 قاشق پونه کوهی. ریختن آن در یک فنجان و اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری عسل.

بعضی محقق ها معتقد هستند که عسل طبیعی یک درمان خانگی سنتی و طبیعی برای سرفه هست و می تواند جایگزینی مطمئن برای داروهای شیمیایی باشد، که گاهی اوقات باعث عوارض جانبی در کودکان، از جمله انقباض عضلانی و اسپاسم می شود. یک مقاله علمی توسط محققان کالج پزشکی در سال 2007 منتشر شد، این تحقیق بر روی 105 کودک و نوجوان بین 2 تا 18 سال صورت گرفت که مبتلا به سرفه بودند. قبل از خواب به آنها عسل و دارو داده می شد. پدر و مادرهایی که بچه هاشون عسل دریافت کردند، خوابی راحت تر و علائم سرفه بهتری را گزارش کردند. همچنین دانشمندان معتقد هستند که داروهای پزشکی برای بچه ها مضر هستند گاهی بیشتر از خاصیت درمانیشون. لطفا توجه داشته باشید که عسل رو به بچه زیر 1 سال نباید بدهید به خاطر احتمال کم ولی جدی مسمومیت غدایی برای آنها.

محققان عسل وقهوه را درمانی برای سرفه مزمن می دانند.

فواید عسل طبیعی برای درمان سرفه برای بیشتر مردم باعث تعجب نیست. ولی ترکیبی از عسل وقهوه خیلی جدید و جالبه. در یک مطالعه ای که روی 97 بزرگسال در دانشگاه بقیه ا …، تهران در سال 2013 انجام شد، عسل طبیعی به همراه قهوه باعث کاهش علائم مزمن سرفه می شود.

مطالعه بیشتر: درمان سرکه سیب و عسل طبیعی

پاسخ دهید